Cara simpel merubah attitude jelek jadi lebih baik

Hi Lemonade🌱

Its me Again, Irem🌱

Attitude atau sikap diri itu sebenernya bisa di nilai sendiri. Coba cek deh, pas kamu berbuat baik dan pas kamu berbuat -kurang- baik ke orang lain, pasti rasanya berbeda kan??

Perbuatan baik yang kita lakukan kepada orang lain somehow bisa bikin kita tenang, bahagia, dan nyaman💗

BUT, kalau kita berbuat buruk kepada orang lain, hati kecil ini gak bisa bohong. Ada rasa bersalah, tidak nyaman, dan juga cemas💔

Dan saat kita bodo amat sama perasaan gak nyaman akibat perlakuan buruk itu, mungkin akhirnya lingkungan sosial yang bakal ngasih teguran ke kita. Right?

💚Based on Buku Mindset Therapy, setidaknya ada 8 langkah yang harus dilakukan untuk mengubah attitude agar menjadi lebih positif, yaitu:

- Ganti fokus pada hal yang baik.

- Jangan suka menunda / menunggu nanti.

- Kembangkan sikap bersyukur/berterima kasih atas hal hal kecil

- Wajib dan harus up to date pengetahuan setiap harinya.

- Evaluasi diri sebelum tidur

- Jauhi pengaruh negatif dari media atau orang lain

- Belajar menyukai hal-hal yang memang harus dilakukan. Misalnya belajar/bekerja.

- Memulai hari dengan sesuatu yang positif.

Nah thats all gengs. Gimana menurut kalian?

#NewYearNewMe #Mindsettherapy #selfimprovement #selfdevelopment#MyMemorableSnap #BetterMe #selfgrowth #improvement #bookrecommendation #TantanganAku