【あばら骨引っ込める呼吸法】

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あばら骨が出てるだけで、

デメリットはたくさん😭

痩せて、キレイになって自信つけるためにも

この呼吸法で、あばら骨引っ込めよ〜！

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少しでも

「参考になった!」

「痩せたい!」

「やってみる!」

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#いおりの骨格別ダイエット #自分を好きになる

#ストレスフリーダイエット