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【トレーニング動画𝘕𝘰209 もも裏ストレッチ】
本日は身体を柔らかくする
もも裏のストレッチをご紹介します!
前屈が行かない人、
猫背の人には超おすすめです✨
ぜひやってみてください🔥
さぁ本日も𝘓𝘦𝘵'𝘴 イノトレ〜💪🏽
あと、質問や他の部位で希望あれば
どしどしコメントくださいね✨
あとフォローもよろしくお願いします!!
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