ลดน้ำหนัก 4 เดือน (14 โล)

รีวิวแบบพีชีพ‼️ และหาแนวร่วมมาลดด้วยกัน

ณ ตอนนี้ใช้เวลาดูแลตัวเองลดน้ำหนักมา 4 เดือนกว่า โดยไม่ออกกำลังกายนะค่าา หมอห้ามคือ อย่าออกกำลังกายเพราะเข่าฉันมันไม่ได้

ผลที่ตามมา

-น้ำหนักแรกเริ่ม 93 ตอนนี้ เหลือ 79 (ลงไป 14 โล)

-ไขมันช่องท้อง จาก 25 เหลือ 17

-สุขภาพดีขึ้น 100%

-ชอบแต่งตัวมากขึ้น

-สนุกกับการใช้ชีวิตมากขึ้น

-นอนสบายขึ้น

-สวยขึ้น 5555

📍เหตุผลที่ลด ไม่ประสบความสำเร็จไม่การมีลูกมาทั้งหมด 2 คร้้ง

ครั้งแรก แท้งน้อง ตอน 5 เดือน

ครั้งที่ 2 ปีที่แล้ว คลอดก่อนกำหนด ตอน 6 เดือน น้องออกมาได้ 20 กว่าวันเสีย

ทุกอย่างล้วนเกิดจากมดลูก ผนังกั้นกลาง และความอ้วน เราจึงเลือกลดน้ำหนัก!!

ใครหาแนวทางอยู่ ปรึกษาก่าบุ๋มได้เลยนะค่า 💪🏻🫶🏻

ไม่อด กินครบทุกมื้อ อิ่มทุกมื้อ ดีทุกมื้อ

#ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักฉบับก่าบุ๋ม #ลดน้ำหนัก #ดูแลสุขภาพ #แล้วจะผอมเป็นการตอบแทน