夜泣き"減"お昼寝"増"睡眠時間を伸ばす裏ワザ

【パパが子育てにハマる育児法】で

ママの悩みを吹き飛ばそう♪

スクショしてパパに送れる

分かり易い解説投稿がいっぱい🧑‍🍼

@ikue.kosodate

【夜泣き"減" お昼寝"増"

睡眠時間 伸ばす裏ワザ】

まず、赤ちゃんの睡眠に大事なことは

睡眠のサイクルを知ること！

これだけで何で寝ないのかがよくわかる！

それを知った上で大事なことは、、、

1.ママがいる安心感

2.身体を温める

3.心の満足感

これがさらに赤ちゃんの睡眠を

伸ばせるポイント！

動画付きなのですぐにパパもママも

生活に取り入れられるよ！

赤ちゃんにとって大切な＂睡眠＂

しっかり確保しようー！

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パパに教えたい！役に立つ！と思った方は

【イイネ】とコメントに【👍】ください❤︎

子どもの個性や才能を伸ばすのはママとパパ！

【保存】して今すぐ試してみてね♪

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