REASONS TO STAY ALIVE แด่ผู้แหลกสลาย

แด่ผู้แหลกสลาย

ผู้เขียน: แมตต์ เฮก (Matt Haig)

“ชีวิตเสนอเหตุผลของการดำรงอยู่เสมอถ้าเราตั้งใจฟัง”

หนังสือเล่มนี้อ่านแล้วทัชใจเรามากๆ ก่อนจะได้อ่านหนังสือเล่มนี้ ความรู้สึกก่อนจะได้อ่าน คือ เรารู้สึกเจ็บปวด โดดเดี่ยว ผิดหวัง และสิ้นหวังกับชีวิต รู้สึกเหมือนมาจากอีกโลกหนึ่ง และไม่อยากตื่น ไม่อยากออกไปไหน

หนังสือเล่มนี้เป็นเหมือนบันทึก ที่บอกเล่าถึงประสบการณ์ของผู้เขียน (แมตต์ เฮก) เกี่ยวกับอาการซึมเศร้า วิตกกังวล และอาการแพนิค เพื่อขอบคุณภรรยาของเขาและเพื่อผู้คนที่กำลังเผชิญกับโรคซึมเศร้า ให้รู้ว่าไม่ได้อยู่คนเดียวและมีคนที่พร้อมเข้าใจเราเสมอ รวมถึงผู้ที่ต้องอยู่กับผู้ป่วยโรคซึมเศร้าเพื่อจะได้มีความรู้และความเข้าใจมากขึ้น

หลังจากได้อ่านหนังสือเล่มนี้: หนังสือเล่มนี้เต็มไปด้วยความหวัง มันทำให้เรารู้ว่าเราไม่ได้อยู่โดดเดี่ยวเพียงลำพังและมีใครอีกคนที่เข้าใจเรา

"วันนึงคุณจะพบกับความสุขที่คุ้มค่าของการทนเจ็บ คุณจะเสียน้ำตาให้กับเพลงที่ชอบ จะจ้องหน้าลูกสาวตัวน้อยที่พล้อยหลับไปบนตัก จะเจอเพื่อนดีๆ กินอาหารอร่อยๆที่ไม่เคยกิน

จะมองทิวทัศน์ที่สูงๆโดยไม่คิดถึงการตกลงไปตาย

มีหนังสือดีๆที่ยังไม่ได้อ่าน หนังที่คุณยังไม่ได้ดูพร้อมข้าวโพดคั่วถังใหญ่พิเศษ

คุณจะเต้นรำ หัวเราะ มีเซ็ก ออกไปวิ่งริมแม่น้ำ มีบทสนทนาที่ลึกซึ้งยามดึก แล้วหัวเราะจนปวดท้อง

ชีวิตรอคุณอยู่ คุณอาจจะติดอยู่ที่นี่สักพัก แต่โลกไม่ได้หนีไปไหน สู้ต่อเถอะถ้าทนไหว ชีวิตคุ้มค่าเสมอ"

#reasonstostayalive #แด่ผู้แหลกสลาย #รีวิวหนังสือเล่มโปรด #อ่านหนังสือ #หนังสือดีบอกต่อ #หนังสือฮีลใจ #โรคซึมเศร้า #หนังสือพัฒนาตัวเอง #โรคเครียด