What I eat In a day : Day 61 ✨

อันยองค่าเพื่อนๆ✨

วันนี้ก็เป็นวันหยุดช่วงสงกรานต์แล้ว แต่เราไม่ได้หยุดต้องมาเข้าเวร 🥲 วันนี้เลยไม่ได้ทานข้าวเช้า

เริ่มทานมื้อแรกเป็นมื้อเที่ยง

กินชานมโกโก้หวาน 50%

ทานข้าวกะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า ข้าวนิดเดียว เพราะข้าวแข็งมากกกก 🥲

สายๆกินไอติมแม็กนัมไปสองแท่ง แรงมากกกแต่จริงเพราะอร่อยมาก แถมร้อนสุดๆ 🥹

มื้อเย็นทานเป็นขนมจีนเขียวหวานไก่ลูกชิ้น กับกับข้าวอื่นๆ กุ้งย่าง ปลาหมึกหวาน ปลาเผาอย่างละนิดหน่อย ฉลองช่วงสงกรานต์กับครอบครัว ✨

#ติดเทรนด์ #อาหาร #อาหารง่ายๆ #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #ลดหุ่น #ลดความอ้วน #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง #วันนี้ริกินอะไร