HOURGLASS BODY TIPS! Part 2✨

Nah di part 1 aku ngejelasin kunci pentingnya, di part 2 aku jelasin gerakkan yg bisa dilakuinn.

Sebenernya banyakk bgt variasi gerakkan yang lain, tapi beberapa gerakkan ini yg menurutku mudah dilakuin di rumah dan sering aku lakuin.

Bahkan posisi squat yg berbeda target ototnya juga beda2 loh! Nanti aku jelasin di konten berikutnya yaa✨

#hourglassshapebody #diet #tipsdiet #tipsdietsehat #diettips