Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
Khóc là một phản ứng tự nhiên đối với hàng loạt cảm xúc, từ buồn bã đến hạnh phúc... Đó là một phần tạo nên con người bạn:
Cải thiện tâm trạng
Khóc có thể giúp cải thiện tâm trạng, theo Women's Health.
Đó là bởi vì khóc khiến não của bạn giải phóng endorphin - hormone cảm thấy tốt - giúp giảm đau, giảm căng thẳng và có thể giúp cải thiện cảm giác hạnh phúc
Giúp hồi phục sau đau buồn
Đau buồn là một quá trình bao gồm nhiều giai đoạn, bao gồm: buồn bã, tội lỗi và tức giận.
Khóc là một cách giải tỏa cảm xúc quan trọng trong quá trình này. Nó thậm chí có thể giúp bạn sắp xếp và chấp nhận sự ra đi mãi mãi của một thành viên gia đình hoặc bạn bè, mất một mối quan hệ hoặc sự kiện làm thay đổi cuộc sống.
Phục hồi sự cân bằng cảm xúc
Healthline giải thích: Mọi người không khóc chỉ vì họ buồn, nhiều người khóc vì quá hạnh phúc, sợ hãi, căng thẳng hoặc tức giận.
Khóc là cách để cơ thể khôi phục lại sự cân bằng cảm xúc và giúp cơ thể phục hồi sau những cảm xúc mạnh.
Chống lại vi khuẩn
Khóc tốt cho mắt. Dù khóc làm cho mắt đỏ và sưng húp, nhưng khóc cũng giúp giữ cho đôi mắt của bạn sạch sẽ vì nước mắt có chứa một chất lỏng gọi là lysozyme, Medical News đưa tin.
Lysozyme là một loại enzyme có đặc tính kháng khuẩn mạnh có thể tiêu diệt vi khuẩn trong mắt bạn