4 CÔNG THỨC SMOOTHIE GIẢM CÂN CHỈ 300-400 CALORIES

Đây là những công thức smoothie đã theo H cùng năm tháng đây mọi người ơi , những ngày lười ăn Huyền toàn uống smoothie như thế này để thay thế luôn 1 bữa ăn . Mọi người có thể điều chỉnh khối lượng của từng thành phần cho phù hợp với nhu cầu ăn uống của từng cá nhân nghen

1. Sinh tố Chuối - Cải bó xôi

2. Sinh tố Thanh Long - Chuối

4. Sinh tố Thơm - Yến Mạch

5. Sinh tố Việt Quất - Chuối

Công thức nào cũng dễ uống hết , mọi người thử ngay nhaaaa

#BuaAnLyTuong #AnCungLemon8 #Lemon8FoodGuide #eatclean #healthy #huyenchuotclean #smoothie