"SUSU" Banyak & Meriah! Sampai Kena Pam >>

Hallo mommies harini i nak share tips nak bgi susu banyak and meriah! Ni every mother's dream tau! so jom i share apa makanan yang banyakkan susu! Kena makan ni semua tau >>

Makanan banyakkan susu

1. Oats & milk

2. Telur Rebus

3. Air Barley

4. Yogurt

5. Bayam

6. Avocado

So kena makan semua ni tau! Makanan berkhasiat ni semua bagus utk mommies! Jangan makan makanan yang tak berkhasiat + stress nanti susu pun kurang :(

Haa tau tak kebaikan breastfeeding ni ada banyak!

Kebaikan Breastfeeding

• Mengecutkan rahim & Kembalikan kepada size asal yang cepat

• Membakar kalori, Jadi cepat kurus! Tak perlu diet rahsia i!

• Mengurangkan risiko kanser payudara & kanser ovari

So mommies! I harap sharing harini membantu ❤️ Semoga bermanfaat.

#Lemon8MomsClub