Ada apa dengan kuih raya?

Jom kita tengok kalori dan bahan kuih raya. Kebanyakkan kuih raya tinggi karbo, lemak, gula dan tinggi kalori setiap satunya.

.

Cadangan saya, boleh ambil kuantiti yang sederhana dan sentiasa aware apa yang dimakan.

.

#kuihraya #raya #kalori