Thạch Sương Sa Sương Sáo Hạt É Cốt Dừa

1 gợi ý giải nhiệt mùa hè siêu đơn giản, tiết kiệm

- 50gr bột sương sáo

- 800ml nước

- khuấy đều. Ngâm 30p cho nở.

- Nấu với lửa lớn đến khi sôi thì hạ lửa, khuấy liên tục, sương sáo sẽ vốn cục rồi tan mịn ra là đạt. Cho vào khuôn, để nguội, cho vào ngăn mát 4 tiếng.

- Hạt é ngâm nở

- Nước đường: 100ml nước + 100gr đường + 1 xíu muối + 3 lá dứa. Nấu tan đường. Để nguội.

+ Cốt dừa: 200ml cốt dừa + 100ml sữa tươi + 50gr đường. Nấu vừa sôi nhẹ. để nguội.

- Cắt sương sa/sương sáo thành cục vừa ăn. Cho vào và thưởng thức được rồi.

#Lemon8FoodGuide #AnCungLemon8 #lemon8tips #healthylifestyle #healthyfood #BuaAnLyTuong