Gối ngủ nên cao bao nhiêu là tốt nhì?

Gối ngủ nên cao bao nhiêu nhỉ? Điều đơn giản thế này thui nhưng ít ai để ý lắm !!

Nếu gối của bạn <8cm hay >15cm thì đang là những chiều cao chưa đạt đủ tiêu chuẩn đâu. Gối ngủ nên cao từ 8-15cm là tốt cho giấc ngủ và cổ của bạn nè! Nếu chọn gối thấp quá sẽ không tốt cho não bộ mà chọn gối cao quá thì sẽ không tốt cho xương khớp của bạn nên hãy lưu ý mà chọn chiều cao gối ngủ cho phù hợp

#MakeupTutorial #198x #Lemon8HowTo #BeautyHowto #GlowupChallenge #ViralBeauty #JOY

#MyFavoriteBeauty