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【ガニ股はXO脚が原因】
こんにちは!世の中の痛みをなくしたい!
ひろんです♪
歩いている時につま先が外側を向いていたり靴の外側
だけすり減っていませんか?
このようなケースはXO脚の可能性があります😅
今回のエクササイズをお試しください♪
本気で下半身を細くしたい方は他にもX脚やXO脚を改善する方法も投稿しているのでそちらもご参考ください✨
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このアカウントでは
骨格整えて慢性痛を根本的に改善したり
スタイルアップする方法をお伝えしていますで
質問やご相談などありましたらお気軽に
コメント・DMいただけたら励みなります☺️
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let's training day♫
本日もステキな1日を✨
パーソナルトレーニングご希望の方はメッセージお待ちしています♪