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【姿勢がいい人はモチベーションが高い!】
こんにちは!世の中の痛みをなくしたい!
ひろんです♪
ハーバード大学社会心理学研究チーム:カムディ博士らの論文によると姿勢がよいグループと猫背のグループで比較した所、姿勢が良いグループはやる気に関係するテストステロンの分泌が有意に向上したことが報告されています🤔
やる気が出ない時はこのエクササイズで姿勢をリセットさせてやる気を取り戻しましょう💪
参考になさってください^_^
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let's training day♫
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