Để chiến thắng sự trì hoãn đừng quên 3 cách này! 🩹

Một cô bé mới 17t nhưng tớ đã phải kiêm rất nhiều công việc hàng ngày như viết blog, viết bài fanpage, viết những mẩu post phát triển bản thân, quản lí 2 kênh Tik Tok, sắp xếp việc học trên lớp,...

thế nhưng thật thần kì tớ đều có thể sắp xếp thời gian tốt và chiến thắng sự trì hoãn của bản thân để những đầu việc của mình không bị dang dở

Vậy bí quyết của tớ là gì, cùng làm một dòng check list nha!

• Lập kế hoạch và ưu tiên công việc: Đầu tiên, hãy lập kế hoạch cho công việc của bạn. Tạo ra một lịch trình và xác định những nhiệm vụ quan trọng cần hoàn thành. Rồi sau đó, ưu tiên các công việc theo mức độ quan trọng và khẩn cấp, bằng cách chia thành từng phần nhỏ để dễ quản lý. Bằng việc có kế hoạch rõ ràng, bạn sẽ có cái nhìn tổng quan về công việc và tránh được sự trì hoãn.

• Sử dụng kỹ thuật quản lý thời gian: Áp dụng các kỹ thuật quản lý thời gian hiệu quả để giúp bạn tăng cường sự tập trung và chống lại sự trì hoãn. Ví dụ như phương pháp Pomodoro, trong đó bạn làm việc tập trung trong một khoảng thời gian ngắn, sau đó ngắn nghỉ một chút. Sử dụng các ứng dụng hoặc bộ hẹn giờ để giúp bạn tuân thủ kỷ luật và duy trì tập trung trong quá trình làm việc.

• Tạo động lực và tưởng tượng thành công: Đặt mục tiêu cụ thể và rõ ràng cho công việc của bạn và tưởng tượng về thành công sau khi hoàn thành nhiệm vụ. Hãy nhớ rằng sự trì hoãn chỉ làm gia tăng căng thẳng và trì trệ tiến độ công việc. Thay vào đó, tạo động lực bằng cách nhìn nhận được lợi ích và thành quả sau khi hoàn thành công việc. Điều này giúp bạn tập trung và đẩy mình để vượt qua sự trì hoãn.

Hãy nhớ rằng chiến thắng sự trì hoãn là quá trình và đòi hỏi sự kiên nhẫn và quyết tâm. Bằng cách áp dụng các phương pháp quản lý thời gian và tạo động lực, bạn sẽ có khả năng vượt qua sự trì hoãn và đạt được hiệu suất làm việc cao hơn.

Hi vọng những chia sẻ của tớ sẽ giúp ích cho các bạn

Follow để cập nhật những bài viết hay hơn nhé 🤍

#Lemon8howto #Deera #Growwithlemon8