KOI THE HAZELNUT MILK TEA เทสวัดค่าน้ำตาล จะผ่านไม่ผ่าน?!

วันนี้ขอลองเมนูประจำอีกหนึ่งเมนูของ Koi The

Hazelnut Milk Tea

Sweet 0%

ชอบกลิ่นชา Hazelnut มากๆ Signature แบบไม่ซ้ำร้านไหน

ปกติจะเพิ่ม Topping เป็น Taro Q เข้ากันมากๆ (แต่ช่วงนี่แม่ต้องงดไปก่อน 😅)

หลังผ่านไป 1 ชม. ผลที่ได้คือ 152 ทะลุไปเลย 😅

ไม่ผ่านจ้า ✖️

(ค่ามาตรฐานต้อง < 140 )

เมนูต่อไป เมนูอะไรดีน้า 😋

🫶🏻การตรวจน้ำตาลเป็นค่าของแต่ละคนนะคะ อาจจะได้ไม่เท่ากันน้า เราเอามาแชร์เป็นแนวทางเฉยๆนะค่า

ถ้าเอาตรงจริง แต่ละคนควรทานแล้วตรวจเองน้า 😉

#howtoกินคลีน

#กินนอกบ้านก็healthyได้