Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
บทความ 8 Week Tidy Challenge ของ Marie Kondo
ที่บอกเลยว่าชีวิตนี้ควรลองสักครั้ง
แนวคิดนี้บอกว่าการจะมีชีวิตที่ดีขึ้นได้นั้นเริ่มจากการเปลี่ยนแปลงบ้านให้มีระเบียบ เพียงอุปนิสัยเล็กๆที่ปรับเปลี่ยนในแต่ละวัน จะสามารถเปลี่ยนชีวิตเราได้จริงค่ะ
วันนี้เราสรุปสิ่งที่ต้องทำในทุกๆ รวมทั้งสิ้น 8 สัปดาห์
มาแชร์ให้เพื่อนๆค่ะ
เหมาะสำหรับคนที่มีความตั้งใจแน่วแน่
อยากจะเปลี่ยนแปลงชีวิต
ปักหมุด📍 เซฟไว้แล้วเริ่มไปด้วยกันเลยยย
โพสท์นี้ขอเริ่ม ที่ Week 1
Day 1 ⭐️❤️
วันแรก จำเป็นมาก ‼️😳ต้องอ่านก่อนเริ่ม นะทุกคน
ทบทวนพื้นฐานความรู้ตามหลักการจัดบ้านแบบ Konmari ก่อน โดยจะมีกฏ 6 ข้อ
1. สัญญากับตัวเองว่าจะ เป็นระเบียบขึ้น
2. จินตนาการบ้านในฝันที่จัดเสร็จแล้วจะหน้าตาเป็นยังไง
3. จัดการของที่ไม่ใช้ก่อน
4. จัดสิ่งของตามหมวดหมู่ ไม่ใช่ตามที่อยู่ของมัน
เช่น เริ่มจากหมวดเสื้อผ้า จะจัดเสื้อผ้าของทุกห้อง ไม่ใช่จัดห้องทีละห้อง
5. จัดบ้านตามลำดับที่ถูกต้อง เสื้อผ้า , หนังสือ , กระดาษ ,ของจุกจิก
6. คัดของโดยการนำมาถือไว้และ ถามตัวเองว่า สิ่งนั้น สปาร์คจอยหรือไม่ (หากสิ่งของนั้นทำให้เรามีความสุขเราควรเก็บไว้ หากรู้สึกเฉยอาจจะต้องทิ้งหรือบริจาค)
Day 2 ⭐️❤️
จินตนาการบ้านในฝันว่าหน้าตาจะเป็นยังไงถ้าเราจัดบ้านเสร็จแล้ว
Day 3 ⭐️❤️
จินตนาการ ความรู้สึกของเราหลังจากจัดบ้านเสร็จว่าจะมีความสุขมากแค่ไหน
Day 4 ⭐️❤️ ร่างภาพบ้านในฝัน
Day 5 ⭐️❤️ ทำ บอร์ดบ้านในฝัน ขึ้นมา ให้เห็นได้ชัดเจน ทำใส่กระดานให้เห็นยิ่งดี หาเรฟเยอะๆ บอกตัวเองว่าทำไมเราถึงต้องการจัดบ้านครั้งนี้ สร้างแรงบันดาลใจ หนักแน่นและบอกตัวเองว่าจะไม่ล้มเลิกหรือยอมแพ้ไปก่อน
Day 6-7 ⭐️❤️ ถ่ายรูป Before สภาพบ้านก่อนจัดบ้านเพื่อใช้เปรียบเทียบ
โปรดติดตามตอนต่อไปสำหรับ Week 2️⃣ ถึง 8️⃣ นะคะ