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@homi_koji 👈【カラダと心を満たす麹レシピ】
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ありがとうございます🥺❣️
みんなの応援が原動力になってるよ✨
┈┈┈┈𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣┈┈┈┈
まだまだ冷え込む朝に
オニオングラタンスープが出てきたら、
朝からテンション上がるよね😋
朝ごはんが
なかなか進まない子ども達も
これ作ったら
歓声上げて食べてくれたよ!
新玉ねぎの甘さで
玉ねぎをじっくり炒めなくても
甘くてコクのある
お手軽オニオングラタンスープが
できちゃうよ♪
新玉ねぎの
水溶性食物繊維や
流れでちゃうビタミンまで
余すことなく
スープにして飲み干しちゃお😋
作ってみたい!と思ったら
コメント・いいねくれたら嬉しいな💛
┈┈┈┈𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣┈┈┈┈
【材料】(2人分)
● 新玉ねぎ 1個
(210g前後)
● ベーコン 75g
● バケット 2切れ
● チーズ お好み
★ 水 500cc
★ 玉ねぎ麹 大さじ2
(顆粒コンソメ 大さじ1で代用OK👍)
【作り方】
❶ 新玉ねぎの皮をむき、ベーコンを食べやすい大きさに切る
❷ ❶と★を炊飯器に入れ、早炊き(予約炊飯もOK)する
❸ ❷を器に盛り付け、バケットとチーズを乗せたら、チーズがこんがりするまでトースターやグリルなどで加熱する
【コツ】
◎ 5.5合炊きのIHタイプの炊飯器を使用しています💡
3合炊きや、マイコン炊飯器をお使いの場合は、溢れたり火の入り加減が変わったりする可能性がありますのでご注意ください🙇♀️
◎ バケットは食パンでもOK!
ちょっと事前にカリッと焼いておくと、なお美味しいよ👍
👆なにか分からないことがあれば、気軽にコメント・DMしてね😄
@homi_koji
どんなことでも必ずお返事します♫
┈┈┈┈𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣┈┈┈┈
◆ またカゼひいた…
◆ もう仕事休めないのに…
◆ 忙しくて栄養まで考えられん💦
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