Đi Mưa Nhất Định Phải Chú Ý Điều Này !!!

Trời Hà Nội dạo gần đây mưa rất nhiều. Có khi vừa nắng to đùng lúc sau lại mưa ào ào nên khả năng bị dính nước mưa là rất cao luôn. Vậy hôm nay mình sẽ chỉ cho một ngừoi một vài tip khi đi mưa về để không bị cảm

nhé .Đặc biệt là các anh phải đọc kỹ bài này để chăm sóc người phụ nữ của mình nhé !!

1/ Lau Khô Người Ngay Sau Khi Về Nhà

Để tránh tình trạng nước mưa ngấm vào người hãy lau thật khô người và thay ngay bộ quần áo ướt nhé

2/ Không Tắm Ngay Sau Khi Mưa Về

Hãy đợi 30-45p thì nên đi tắm bởi lúc đó thân nhiệt của bạn mới ổn định

3/ Không Tắm Nước Lạnh

Vì cơ thể đang bị nhiễm lạnh nên hãy tắm bằng nước ấm để giữ ấm cơ thể

4/ Không Ăn Đồ Lạnh

Cơ thể bạn đang bị lạnh mà ăn thêm đồ lạnh vào thì khả năng cao là hôm sau bạn sẽ nằm liệt giường luôn đó

5/ Uống nước ấm

Hãy bổ sung nước ấm cho cơ thể như trà hoặc nước ấm. Vì điều đó sẽ giúp cơ thể nhanh chóng được làm ấm

6/ Tránh xa thiết bị điện tử

Vì khi đi mưa về người chúng ta sẽ bị dính nước mưa, vô tình điều đó sẽ gây ra hiện tượng xấu cho cơ thể. Nên thật cẩn thận nhé !!

#ViralBeauty #suckhoe #Lemon8HowTo #lemon8tips #DepCungLemon8 #xuhuonglemon8 #xuhuong #xinhdephonmoingay #chamsocsuckhoe