冬に元気なハーブで､ ハーブ炭酸水🌿

ハーブをカットして､炭酸水ペットボトルに入れるだけ😊

ミントは､殺菌、抗炎症､解熱作用があると言われています｡喉の粘膜を殺菌し風邪予防にも効果的です。

ローズマリーは、記憶や集中力を高め、精神を高揚させ沈んだ気持ちをリセットさせてくれます。

また、成分のロスマリン酸には抗菌作用があり､こちらも風邪予防にも効果的です。

なにより素敵な香りも楽しめます😊👍

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