The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
แกต้องอ่านคอนเทนต์นี้ แล้วจะรู้ว่าทำไมไฟเบอร์ถึงต้องเสริม!! 😂
#ไฟเบอร์ ที่เราต้องการต่อวัน
ผู้หญิง 25 กรัม
ผู้ชาย 38 กรัม
แล้วเราอยากทำคอนเทนต์ไฟเบอร์ใน 7-11 ใช่ป่ะ ที่ไม่ใช่อาหารเสริม ไปเดินหา คืออ…
มันน้อยมาก แทบจะหาไม่ได้เลย ก็จะไล่ๆกันที่ 2-3 กรัมเยอะกว่านั้นก็คือว้าวแล้ว 🤩
แต่ที่ว้าว ก็ต้องแลกมาด้วย แคลอรี่ กับ น้ำตาล แงแง
ต้องเลือกดีๆ นะทุกโคนนนน
#healthyworker #รีวิวเซเว่น #ของกินเซเว่น #อาหารคลีน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #สุขภาพดีกับlemon8 #ชี้เป้า