Lemon8 Video Downloader

The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app

แซนวิชโปรตีนสูง 5 นาทีง่ายมาก

แซนวิชโปรตีนสูง 5 นาทีง่ายมาก

Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.

PHOTOS
แซนวิชโปรตีนสูง 5 นาทีง่ายมาก JPEG Download
แซนวิชโปรตีนสูง 5 นาทีง่ายมาก JPEG Download
แซนวิชโปรตีนสูง 5 นาทีง่ายมาก JPEG Download
แซนวิชโปรตีนสูง 5 นาทีง่ายมาก JPEG Download
แซนวิชโปรตีนสูง 5 นาทีง่ายมาก JPEG Download
แซนวิชโปรตีนสูง 5 นาทีง่ายมาก JPEG Download

#แจกสูตร ง่ายๆ มาทำแซนวิชโปรตีนสูงกัน! ทำง่ายก่อนออกจากบ้าน คว้ามับขึ้นไปกินบนรถได้เลย💖 ได้ทั้งโปรตีนลีนๆ ไฟเบอร์จากผักและธัญพืช คาร์บดีจากขนมปังโฮลวีทค่า

สูตรอาหาร

🥦วัตถุดิบ: ขนมปังโฮลวีท ผักตามชอบ ทูน่า น้ำสลัด

🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: ส้อม

🍳ขั้นตอนการทำ:

1.ผสมน้ำสลัดกับทูน่า

2.อบขนมปัง 7 นาที(ความกรอบตามชอบ)

3.ใส่ผักและทูน่าลงไป

👍🏻คำแนะนำ: กินตอนร้อนๆอร่อยมากก✨

#เมนูคลีน #lemon8สายสุขภาพ #healthy #เฮลท์ตี้ #เฮลท์ตี้กับLemon8 #หุ่นดี

#healthydiarywithme