Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
มื้อเช้า : ข้าว + ไก่ทอด(ใช้หม้อทอด) + ไข่ดาว(น้ำมันมะพร้าว)
มื้อเที่ยง : ข้าว + ผัดกระหล่ำปลีใส่ไก่
มื้อเย็น : ไก่ทอด(ใช้หม้อทอด) + ผักสด
มื้อว่าง : ส้ม 2 ลูก
Workout🦵
- Upper Body
- Stepper 50 min
- ฮูล่าฮูป 30 min
#healthylifestyle #healthy #healthyfood #ลดไขมัน #whatieatinaday #workout #howtobeauty #howtoperfect #cleanfood #lovemyself