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見た目がゴツゴツして脚が太く見える…😇
これ、どうにかしたいよね!
この横に張っている正体は「大転子」🦵
脚の骨が歪んで張って見えちゃってるの🥲
普段、片足に体重をかけて
立つ癖があるとどんどん歪んじゃうから
気づいたら直してね😊✨
あとはこのトレして
歪みを治しちゃおう🌈✨✨✨
見返せるように保存してね❤️
自分を変えられるのは
自分だけ🌈✨✨✨
まだまだ筋力も少ないし😂
体も硬いし😂
未熟な私だけど
痩せたいと頑張ってる人の
少しでもお役に立ちたいっっ!!🤩✨✨✨
ってダイエット情報を
発信してるよ❤️❤️❤️
少しでもへーっと思ってもらえたら
いいねやフォローよろしくお願いします🤲✨✨✨
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はにぃ🌖キレイにやせるダイエット
ダイエットとリバウンドを繰り返し
万年ポッチャリ体型だった私が…
✔️160cm 体重48kg
✔️ウエストにくびれ
✔️太ももにすき間
になれた方法を発信してるよ♡
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