Mình đã giảm được 10kg bằng cách nào?

Sao dạo này mày béo thế? Cháu có bầu à?

Đây là những câu nói mình nhận được khi cân nặng vượt ngưỡng 60

Sau 4 thánh giảm cân, mình nhận ra giảm cân không khó, quan trọng chúng mình cần phải chọn thực phẩm đúng ngay từ đầu. Mọi người nếu muốn vẫn có thể ăn bim bim, gà rán giống mình nè (nhưng ăn vừa phải thui nha)

Quan trọng là cần phải lắng nghe cơ thể, chậm mà chắc, đừng vội vàng nha❤️

#AnCungLemon8 #eatclean #eatwithlemon8 #eatcleanvietnam #healthylifestyle #healthy