9 Makanan Yang Gak Bikin Perut Buncit

Hi semuanya, it's so nice to e-meet you here on Lemon8 🍋 My name is Grace Harlequin and I'll be sharing contents about skincare, makeup, fashion and lifestyle for you! Hope you like my contents 🤗💗

👧🏻 Body Information

TB: 159cm

BB: 59kg

Memiliki perut buncit menjadi salah satu masalah banyak orang. Tidak hanya merusak penampilan, perut buncit juga memicu datangnya sumber penyakit seperti jantung, diabetes dan stroke.

Pilihan makanan memainkan peran besar untuk merampingkan perut. Selain minum air putih cukup, memilih makanan yang segar, menghindari soda, alkohol, dan gula tambahan bisa membantu mengurangi perut kembung sekaligus mengecilkan usus kalian.

Agar hasilnya lebih maksimal, kalian bisa memilih beragam makanan ini sebagai menu diet dan ternyata ada beberapa makanan yang ampuh menghempas lemak di perut buncit. Yuk simak di video aku 👀

#Lemon8 #lemon8indonesia #gym #Olahraga #olahragadirumah #olahragaperut #olahragakencangkanperut #kurus #tipsdiet #tipsdietsehat