เมื่อต้องเป็นซึมเศร้าแบบไม่รู้ตัว 🌻

รีวิวความป่วย

😷 : เราเริ่มจากการไปหาจิตแพทย์เพื่อขอใบรับรองในการเกณฑ์ทหาร ไอ้เราก็ทำแบบทดสอบอะไรตามที่นักจิตย์ให้ทำ แล้วก็รอผลประมาณอาทิตย์นึง แต่แทนจะได้ใบรับรองแพทย์ ก็ได้ผลตรวจว่าเป็นซึมเศร้าเรื้อรังระยะแรก (ขั้นตอนประเมินเราไม่รู้รายละเอียดนะครับเพราะเป็นส่วนของนักจิต

หลังจากนั้นทางหมอก็ส่งตัวเราไปโรงพยาบาลเฉพาะ (เรารักษาอยู่ที่โรงพยาบาลสวนปรุง 1 ปี ) เริ่มประเมินแบบละเอียดอีกครั้งเพราะว่าในใบส่งตัวหมอเค้าระบุว่ามีภาวะเสี่ยง เพื่อมาตรวจอีกรอบ แล้วผลสรุปก็แท๊แด!! เป็นจริงๆ

เราต้องไปหาหมอทุกๆสองอาทิตย์เพื่ออัพเดตอาการ โชคดีที่ส่วนตัวเราเป็นคนที่ไม่เก็บอะไรมากคิดมากเลยเลี่ยงเรื่องการดิ่งไปบ้าง แต่นั่นแหละครับเคมีสมองยังไงเราก็ควบคุมไม่ได้

🩺 :อย่างที่บอกไปเราต้องเข้าไปพบหมอทุกๆสองอาทิตย์ในช่วงแรก หลังๆมาเริ่มเป็นเดือนละครั้งจนหมอสั่งเปลี่ยนยาเพราะเราคิดว่าดูเหมือนมันจะดีขึ้น แต่ก็นั่นแหละครับทุกการคิดไปเองมีผลต่อสมอง เราดิ่งมากๆถึงขั้นที่เบื่อทุกสิ่งทุกอย่าง เรื่องราวต่างๆนาๆเริ่มมีผลต่อการใช้ชีวิต

หลังจากพบหมอเราก็ต้องเข้าพบนักจิตต่อเพื่อเข้าสู่การบำบัด บางคนอาจจะไม่ได้มาถึงขั้นตอนนี้แต่สำหรับมันพ่วงมากับภาวะ PTSD จึงต้องเข้าบำบัดแบบ EMDR ดูเหมือนน่ากลัวใช่มั้ยครับเพราะทางนักจิตจะให้เราเซ็นยินยอมตรงนี้ใครที่คิดว่าตัวเองไม่ไหวสามารถบอกได้ครับ

อย่างที่บอกไปเราต้องเข้าการบำบัดแบบ EMDR ซึ่งพูดให้เข้าใจง่ายๆก็คือ การจัดการกับเรื่องราวเลวร้ายในอดีต มันเจ็บปวด สับสน หงุดหงิด

🚫 ข้อห้าม: มันคงเป็นเรื่องที่ไม่ตายตัวขนาดนั้นสำหรับเรา ในมุมของคนที่อยู่กับเจ้าอาการนี้มาเกือบสองปี เรื่องที่แย่สุดสำหรับเราคือการถูกมองว่าเอาอาการซึมเศร้ามาอ้าง

ท้ายที่สุดเราก็ยังต้องไปหาหมอทุกๆเดือน หานักจิตทุกๆสองอาทิตย์ ออกไปเที่ยงบ้างให้ชีวิตมีเรื่องราว หวังว่ามันจะหายในซักวัน

ขอบคุณที่เข้ามาอ่านครับ

#สุขภาพใจ #ซึมเศร้าไม่ใช่เรื่องตลก #ซึมเศร้าเล่าได้ #PTSD #รีวิวไปเรื่อย