Konsumsi ini yuk untuk mengurangi cellulite ✨🥰

Hi nama aku geeeyaaa!🥰❤️

Selulit adalah guratan putih di sepanjang kulit, terutama paha, perut, panggul, dan betis.

❤️Beberapa produk kecantikan pun biasanya banyak dijual di pasaran untuk membantu wanita menghilangkan selulit.

Namun tahukah temen lemon8, sebenarnya selulit juga bisa dihilangkan dengan mengonsumsi makanan tertentu. Apa saja?

Simak selengkapnya yuk❤️🥰

1. Salmon❤️🥰

Makan ikan salmon yang kaya akan antioksidan mampu memecah sel lemak yang menyebabkan selulit. Selain itu, asam lemak omega-3 di dalamnya juga menurunkan inflamasi dan memperkuat jaringan kulit.

2. Berry berwarna gelap🥰❤️

Baik blueberry dan blackberry bisa dikonsumsi jika ingin selulit pergi. Sebab kedua jenis buah berry berwarna gelap tersebut mengandung antioksidan yang berfungsi memecah sel lemak dan memperbaiki jaringan kulit yang rusak.

Buah berry juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, antioksidan inilah yang membantu dalam mengurangi peradangan. Karena peradangan membuat selulit dapat terlihat sangat jelas. Tak hanya dapat menghilangkan selulit, buah berry pun baik dalam mencegah tanda-tanda penuaan atau keriput.

3. Teh hijau🥰❤️

Minum teh hijau dan jenis teh herbal lainnya bukan cuma menenangkan tubuh, tetapi juga mempercepat metabolisme yang membakar lemak. Sel-sel lemak yang terbakar itu pun tak akan muncul lagi dan membantu selulit pada kulit.

nah itu dia harus konsumsi rutin yaa guys🥰✨

#gheagym #Lemon8Leaderboard #Lemon8 #worokout #Lemon8 #Olahraga #gympemula #workouteveryday

#Workout