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\\ 美味しく食べて痩せる‼️//
\\ 太らないレシピまとめ‼️//
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✨▷▷ @garu_cook ◁◁✨
✨今回は「太らないレシピ」をまとめました✨
☺️美味しくたべて健康的に痩せましょうね☺️
今回ご紹介するのは4つ‼️
① 【鶏皮風こんにゃく】
👉投稿レシピの中でも圧倒的1番人気‼️
こんにゃくを鶏皮に見立てた一品‼️
ダイエット中でも鶏皮が食べられちゃう!?
② 【イタリアン風よだれ鶏】
👉こってりで油多めなよだれ鶏を
イタリアン風でさっぱりに仕上げました‼️
コンビニサラダチキンで簡単に作っちゃおう!
③ 【蒸し鶏と梅の春巻き】
👉コンビニサラダチキンと梅でさっぱり春巻き‼️
揚げ焼きにするので、油少なくヘルシー‼️
④【ピリ辛こんにゃくと芽キャベツ】
👉春の味覚芽キャベツとこんにゃくで
ヘルシーなレシピ‼️
ダイエット中でも旬の食材を取り入れて☺️
✨詳しいレシピや写真は他の投稿で確認してね☺️
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#たべもの記録 ⠀
#春レシピ ⠀
#ヘルシーレシピ ⠀