กระเจี๊ยบเขียว ผัดหมูสับผัดไข่

ขั้นตอนการทำแสนง่าย

แค่เตรียมหมูสับ 100 กรัม ไข่ไก่ 1 ฟอง

หั่นกระเจี๊ยบเขียวตามรูป

เอาหมูลงไปผัด ตามด้วยไข่

ปรุงรสนิดหน่อยหน่อย ตามด้วยกระเจี๊ยบเขียว

ทานกับข้าว ที่หุงตามโพสต์ที่แล้ว

แค่นี้ก็ได้อาหารคลีนโปรตีนสูงแล้ว

ไม่มีข้ออ้างเรื่องไม่มีเวลาสำหรับสุขภาพ เพราะบางอย่างง่ายมาก แต่เพียงเริ่มลงมือทำค่ะ

#helthy #healthyfood #helthylifestyle #อาหารสุขภาพ #recipes #foodrecipe