เคยรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งเลยกันมั้ยคะ?

ทุกคนจำโพสต์ที่เกลเคยแชร์ความคิดว่า

ยิ่งเรียนยิ่งรู้สึกโง่ได้มั้ยคะ?

พอลองมาสังเกตตัวเองในภาพรวมแล้ว

เราไม่ได้รู้สึกโง่อย่างเดียวค่ะ

มีความคิดนึงที่ลอยเข้ามาในหัวบ่อยๆ คือ เราไม่เก่งเลย

พอลองเสิร์จดู อาการแบบนี้เข้าข่าย Imposter Syndrome คือ การที่รู้สึกว่าตัวเองนั้นด้อยคุณภาพ คิดว่าตัวเองไม่เก่ง

เราเคยคิดว่าสอบติดจุฬาได้เพราะฟลุค

คะแนนเท่าเราใครก็ทำได้

คนที่คะแนนสูงกว่าเราไปเรียนที่อื่นกันหมด

ถ้าทุกคนเผลอรู้สึกแบบนี้ คำแนะนำจากเรา คือ อย่าด้อยค่าตัวเอง คิดสะว่าอย่างน้อยเราก็ได้พยายาม

ถึงจะไม่เก่งระดับขั้นเทพ แต่ก็มีความสามารถที่จะทำค่ะ

#บันทึกความรู้สึก #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #กระทู้ถามตอบ #เรื่องเล่านักศึกษา #จิตวิทยา