เลิกกาแฟด้วยชา

ด้วยว่าผลเลือดมีน้ำตาลพุ่งสูงเฉียด #เบาหวาน จีงทำให้คุณหมอสั่งลดและงดน้ำตาล ซึ่งเอสเย็นหวานน้อย คือเมนูโปรด 😭

แต่.....เพื่อสุขภาพแล้ว เลยเปลี่ยนแนวมาดื่มชา จากการเทสมาพักใหญ่ แล้วมันก็เวิร์คมากๆๆๆๆๆ 🤭

✅ น้ำตาลลด

✅ ความดันดี

✅ ระบบขับถ่ายเริ่ด

✅ อารมณ์ดี

✅ หลับสบาย

ลองดูค่ะ 😊

👉 ติดกินจุบกินจิบ #ชามินท์

👉 อารมณ์เสียบ่อย หงุดหงิดง่าย #ชาวนิลลา

👉 ชอบกินปิ้งย่าง ชาบู ดีท็อกซ์บ้าง #ชาเอิร์เกรย์

👉 สิวผด สิวขึ้นที่หลัง #ชาแอปเปิ้ล

👉 เป็นหวัดบ่อย #ชาพีช

👉 ละลายไขมันสะสม #ชาสตรอเบอร์รี่

#สุขภาพ #ป้ายยากับlemon8 #สุขภาพดีกับlemon8