📍แชร์ทริคเปลี่ยนแปลงตัวเองฉบับส่วนตัว🫢🩷💥

สวัสดีค่าเพื่อนๆชาวเลม่อนนน🍋🥨🫧✨

วันนี้มาแชร์ทริคเปลี่ยนแปลงตัวเอง((แบบส่วนตัว))มาฝาก ก่อนอื่นเลยจะบอกว่า ก่อนที่เค้าจะมาเป็นครีเอเตอร์ในเลม่อนทุกวันนี้ เมื่อก่อนเค้าขี้อายมาก🥹 ไม่กล้าออกจากเซฟโซนของตัวเอง🎀🪄🧡 กลัวคนอื่นมองมาบ้างหล่ะอะไรบ้าง👀 แต่มาพักหลังๆ ท่องไว้ว่าแล้วคนอื่นเค้าไม่ได้สนใจ/จับผิดอะไรเราขนาดนั้น เลยเออลองดู🧩

📌ทริคเลยคือ

1. รักตัวเอง/แคร์ตัวเอง ใส่ใจความรู้สึกของตัวเอง/รู้จักที่จะปฏิเสธคนโดยที่เราไม่รู้สึกผิดบ้าง🤲🏻

รักตัวเองไม่ได้แปลว่าเห็นแก่ตัวเสมอไป🍪🤍 การที่เราทรีตตัวเองให้ดี เหมือนที่เราทรีตคนอื่น

2. ออกกำลังกาย15-30นาที/ดูแลสุขภาพ/เลือกทานอาหารที่เฮลตี้

ส่วนตัวแล้วจะชอบมาออกกำลังกายตอนเช้าๆๆ มันเฟรชมากนะ หัวสมองไหลลื่นจริง คอนเฟิร์ม👍🏻😽💥 การเลือกทานส่วนตัว กำลังจะพยายาม🥹 เข้าใจนะ ของกินมันอร่อยนี่หน่า เลิกยาก โดยเฉพาะน้ำหวาน เลิกยากที่สุด เข้าใจมากๆสำหรับคนที่ติดน้ำหวาน🍫☕️

3. ฟังพอดแคสพัฒนาตัวเอง

เพิ่มไฟ&พลังบวกให้อย่างเราๆๆ ใครที่กำลังท้อ,หมดไฟ,หมดแรงในการทำงาน หาเงินใดใดก็แล้วแต่ แนะนำเลยค่า ตอนนี้มีเต็มยูทูปไปหมด📺✨

แนะนำพอดแคส/ช่องยูทูปมีคอนเทนต์หน้าเพจนะค้าบ ไปดูได้เรยยยย👀👀😽😽🧡🧡

4. ใช้เงินให้เป็น/เก็บก่อนใช้/หาเรียนรู้เรื่องการเงินการลงทุน📊💸💰

เมื่อก่อนเค้าเป็นคนนึง ใช้เงินเก่งเกิ้นนน จนไม่มีเงินเก็บ ไม่ใช่ไม่เคยเก็บนะ เก็บแต่ก็ต้องมีเรื่องให้ดึงเงินเก็บมาใช้ตลอด จนทุกวันนี้เข้าวัยทำงานเลยรู้ว่า เราต้องหาความรู้ด้านการเงินแล้วนะ ใช้แบบนี้หมดตูดแน่นอน🥲 วิธีที่เค้าใช้เลยคือ หักเงินเอาไปเก็บก่อนใช้ จากนั้นค่อยเอาเงินไปเก็บในกองทุน/บชเงินฝาก(ส่วนตัวใช้

Makebykbank🟩 แล้วจะตั้งlock pocketไว้)

(((แอบเพิ่มเติมนิดนุงงง)))🕰️🌟

5. ตัดเพื่อน/คนรู้จักที่Toxicออกจากชีวิต

ใครก็ตามที่เราอยู่ด้วยแล้วรู้สึกอึดอัด ไม่สบายใจ ก็แค่เดินออกมา🚶‍♀️🚶‍♂️ การอยู่คนเดียว/มีเพื่อนน้อยมันไม่แย่เสมอไปนะะ🥹🥹 แต่อย่าลืมเช็คตัวเองด้วยว่าหรือเรากันแน่ที่Toxic 🛋️🎀แล้วพี่ยิปโซเคยพูดไว้ในรายการนึงว่า ถ้าเราอยู่กับทุกคน แล้วเราไม่ชอบใจไปหมด อันนั้นแหละเราtoxic

#ติดเทรนด์ #ชีวิตออฟฟิศ #รีวิวชีวิตทำงาน #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #พัฒนาตัวเอง #ทริคดีบอกต่อ #แชร์ทริค #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #เปลี่ยนตัวเองเพื่อตัวเอง