แนะนำอาหารเจ 7 – 11 ปี 2567 อยากสุขภาพดีต้องกินอะไรบ้าง??

แนะนำอาหารเจ 7 – 11 ปี 2567 อยากสุขภาพดีต้องกินอะไรบ้าง???

อิ่มอร่อยล้างพิษง่ายๆ ด้วย อาหารเจ จาก 7- 11

เทศกาลกินเจ ปีนี้ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม รวมเป็นเวลา 9 วัน

ปีนี้สุขภาพร่างกายเราไม่ค่อยดี เลยจะกินเจ ครั้งแรกในปีนี้ เพื่อล้างพิษให้กับร่างกายสักหน่อย หลังจากสะสม มาจากสะสมมานาน จากการกินอาหารต่างๆ แล้วยังให้ระบบอาหารได้ทำงานสบายๆ สักหน่อย และลดความเสี่ยงโรคร้ายอีกด้วย

แต่คนที่ไม่เคยกินเจ อย่างเรา จะเลือกแต่ละอาหารแต่ละมื้อ ต้องมานั่งคิดอีกว่ามีเมนูอะไรที่กินได้บ้าง

ทางเลือกง่ายๆ คือ เดินเข้าร้านสะดวกซื้อ อย่าง 7 -11 ตามหาอาหารเจ ซึ่งเมนู ที่เราลองกินในวันนี้ คือ

- เบอร์เกอร์ไก่มังสวิรัติซอสสไปซี่มาโย...เบเกอร์ไก่เนื้อนุ่ม ใช้โปรตีนจากพืช ราดซอสรสชาติเผ็ดปานกลางกินง่าย

- ข้าวผัดคะน้าปลาเค็ม เจ (ราคา 32 บาท) ...ข้าวเนื้อนุ่ม มากับปลาเค็มเจ ที่ทำจากพืช ทำให้รสชาติไม่เค็มจัด และผักคะน้า เพิ่มความกรุบกรอบ

- ผัดหมี่ฮ่องกงเจ (ราคา 40 บาท) ...หมี่เหลืองผัดซอส เห็ดเป๋าฮื้อเจเห็ดหอม และผักนานาชนิด รสชาติไม่เค็มจัด และน้ำมันน้อย กินได้เรื่อยๆ อร่อยมาก แนะนำเลย

- สลัดเห็ดออรินจิย่างเจ (ราคา 49 บาท) ...ผักกรุบกรอบนานาชนิด และเห็ดออรินจิย่าง เสิร์ฟมากับน้ำสลัดงาซีอิ้วญี่ปุ่นเจ รสเปรี้ยว เค็ม ช่วยเพิ่มความสดชื่น และชูรสชาติให้อาหารจานนี้อร่อยมากขึ้น

- น้ำเต้าหู้ Tofusan (ราคา 20 บาท) ..น้ำเต้าหู้แบรนด์ไทย ที่อยากให้คนไทยมีน้ำเต้าหู้กินได้ตลอดเวลา รสดั้งเดิม และสูตรน้ำตาล 2% รสหวานน้อย มาในปริมาณพอดี อิ่มพอดีท้องในขวดเดียว

โดยอาหารจากเซเว่นฯ ปีนี้มาในคอนเซปท์ J&Joy เติมสีสันตลอดเทศกาลเจ

.

⭐Joy กับความอร่อย...ด้วยเมนูเจทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพกว่า 300 รายการ

✅Joy กับคุ้มค่า...ทัพสินค้าเจที่มาพร้อมกับโปรโมชั่นสุดคุ้ม

💛Joy กับสะดวก...กับสินค้าเจที่ส่งตรงถึงบ้านได้ตลอดเทศกาล

🧡Joy กับประสบการณ์...ที่ครบเครื่องไม่ว่าหน้าร้านหรือในแอพ 7-Delivery

(เทศกาลกินเจ 2567 จัดระหว่างวันที่ 3 -11 ตุลาคม 2567 นี้)

ใครมีเมนูเจ อร่อยๆ เขียนแนะนำ คนที่หัดกินอาหารเจ อย่างเราให้ไปหากินตามรอย ได้นะ^^

#อาหารเจ #ติดเทรนด์ #เซเว่นกินอะไรดี #เทศกาลกินเจ #กินเจปีนี้ #กินเจ #อาหารสุขภาพ

#เจนี้ที่เซเว่น #อาหารเจเพื่อสุขภาพ #อาหารเจเซเว่น