📌 สูตรหน้าเด็ก ชะลอแก่ 10 ปี

🍷น้ำมะม่วงหาวมะนาวโห่

🌿 วัตถุดิบและส่วนผสม :

1.มะม่วงหาวมะนาวโห่ 350 กรัม

2.น้ำเปล่า 1,000 มิลลิลิตร

3.ใบเตย 3 ใบ

4.เกลือป่น เล็กน้อย (สำหรับต้มน้ำ)

5.เกลือป่น 3 ช้อนโต๊ะ (สำหรับแช่)

6.น้ำตาลอินทผลัม 5 ช้อนโต๊ะ

🫕 ขั้นตอนการทำ :

1.นำมะม่วงหาวมะนาวโห่แช่น้ำเปล่าผสมเกลือป่น ทิ้งไว้สักครู่

2.นำใบเตยหั่นเป็นท่อนๆ เตรียมรอไว้

3.นำมะม่วงหาวมะนาวโห่ล้างน้ำให้สะอาด

4.ผ่าครึ่งมะม่วงหาวมะนาวโห่ แล้วนำเม็ดออกจากผล

5.ตั้งหม้อ ต้มน้ำเปล่า ใส่เกลือป่นเล็กน้อย มะม่วงหาวมะนาวโห่ และใบเตยลงไปต้มในหม้อจนสุกเดือด ประมาณ 20 นาที

6.ใส่น้ำตาลอินทผลัมลงไปในหม้อ แล้วคนๆให้ละลายจนเข้ากัน

7.ปิดแก๊ส พร้อมเสิร์ฟ

_______________________

#antiaging #ชะลอวัย #ย้อนวัย #หน้าเด็ก #เครื่องดื่มสุขภาพ #สุขภาพดี #เมนูสุขภาพ #ลดริ้วรอย #ผิวใส #วิตามินซีสูง