Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
เมนูมันฝรั่งหมักซอสพริกไทยดำ 🍟
🥔 วัตถุดิบและส่วนผสม :
1.มันฝรั่ง 1 หัวใหญ่
2.เกลือป่น 2 ช้อนชา
3.ซอสเทซี่ สูตรพริกไทยดำ 3 ช้อนโต๊ะ
4.น้ำเปล่า 1 ถ้วย
🥣 ขั้นตอนการทำ :
1.นำมันฝรั่งไปขัดล้างเปลือกให้สะอาด
2.นำมันฝรั่งมาหั่นเป็นชิ้นๆตามชอบ
3.นำน้ำเปล่าผสมกับเกลือป่น แล้วคนๆจนละลาย
4.แช่มันฝรั่งลงในน้ำเกลือ 5-10 นาที
5.เมื่อครบเวลา นำมันฝรั่งหมักซอสพริกไทยดำ 15 นาที
6.เมื่อครบเวลา ให้นำมันฝรั่งเข้าอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน เป็นเวลา 10 นาที ปรับไฟ 200 องศา
7.เมื่อครบเวลา นำมันฝรั่งจัดเสิร์ฟพร้อมทาน
🚩 พิกัดซอสเทซี่ ติดต่อได้ที่ทาง Line : @plantkitchen พิมพ์ "tesy"
_______________________
#เมนูลดน้ำหนัก #เมนูลดความอ้วน #เมนูสุขภาพ #สุขภาพดี #อาหารต้นทาง #มันฝรั่งทอด #เฟรนช์ฟรายส์ #ลดเอว #ลดหุ่น #ลดต้นขา