Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
These are just some of a few exercises that you can try to target that area
1. Good Morning
2. RDL
3. Bulgarian Spilt Squat
4. Pull Through
This is where the glutes are working it’s hardest in a lengthened position
#hellolemon8 #gluteworkout #glutetransformation #blackgirlslemon8 #fitnessmotivation #fitnessjourneymotivation #gymlifestyle