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電子レンジでできる超簡単レシピ🤤
困った時のあと1品にも✨️
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\ レンジですぐできる!『とんぺい焼き』 /
調理時間10分
〈 材料 2人分 〉
キャベツ…1/6個
豚バラ切り落とし…50g
ピザ用チーズ…50g
ソース、マヨネーズ
小ネギ…適量
[A]
卵…2個
牛乳…大さじ1
塩コショウ…少々
〈 作り方 〉
1️⃣キャベツを切る
▷ キャベツを千切りにする
2️⃣卵液を作る
▷ ボウルに卵を割りほぐし、[A]をいれてよくまぜる
3️⃣お皿にのせる
▷ 大きめの丸皿に卵液を流して丸くのばし、
キャベツ半分の量→チーズ→残りのキャベツ をのせる
▷1番上に豚バラ切り落とし肉を重ならないようにのせる
4️⃣レンジで加熱する
▷全体にふんわりラップをのせて600w電子レンジで3分半加熱する
▷様子を見て卵が固まっていなければ追加で1分ずつお肉の色がしっかり変わるまで加熱する
▷パタンっと折りたたんでソースとマヨネーズ、お好みで小ネギを散らす
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𓌉𓇋《 今日の献立 》
①鯛の旨ダレ丼
②とんぺい焼き
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フォローとっても嬉しいです🌞🧡
👉🏻@ffam_bangohan
肉or魚と野菜をつめこんだ2品献立を投稿しています🍳
いつも見て下さりありがとうございます ˊ˗
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