正しい半身浴の方法を紹介🧖‍♀️🛁🎀💫

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*⑅୨୧生理中の過ごし方*⑅୨୧

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生理中は1番風呂で

清潔なお湯で半身浴をしてね✨

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入浴によって全身の血流が良くなることで

痛みの物質であるプロスタグランジンの代謝が促され

生理痛の緩和に効果あり🛁🤍

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生理中こそ半身浴を試してみてね💫💖

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女性のココロとカラダをいたわるフェムケアとセルフラブについての情報発信をしています⋆🧜‍♀️𐙚₊˚⊹

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