ROUTINE PAGI WANITA 40AN [PART 1]

Wanita di usia 40-an biasanya ada rutin pagi yang cukup standard, tapi tetap fleksibel ikut gaya hidup masing².

Nak tahu apa benda yang selalu mereka buat setiap pagi?!! Let's Go! 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

1. Bangun awal:

You all yg 40-an kebanyakannya suka bangun awal, especially kalau ada kerja atau family nak urus. Kena siap-siapkan diri dan anak-anak.. BETUL TAK?! 🙋🏻‍♀️✅️

2. Skincare rutin:

Penjagaan kulit jadi prioriti dlm umur 40an ni betul tak?!! Morning Skincare routine macam cuci muka, pakai moisturiser, pakai serum, sunscreen dan segalanya utk make sure kulit wajah awet muda memang wajib!! 🤭👸🏻✅️

3. Have Breakfast:

You all dlm fasa lebih aware pasal pentingnya sarapan. Biasanya di usia ni kita pilih makanan yang sihat macam oatmeal, smoothie, atau roti whole grain untuk kickstart the day. SETUJU TAK? 🙋🏻‍♀️✅️

4. Urus family:

Kalau ada family, pagi-pagi ni memang busy uruskan keperluan semua lah, betul tak?. Siapkan breakfast, pastikan suami siap nak pi kerja, anak-anak ready nak pi sekolah..

Ok next, kita sembang dlm [ PART 2 ] 🫰🏻🩷

#kurusdengansihat #kuruskanbadan #AtMyAge

#40andfabulous #ibuhebat #MalaysiaLife