สาเหตุปวดหลังส่วนล่าง ❗️

👱🏻‍♀️เกริ่นก่อนว่า เราทำหน้าอกมา อยู่แล้วถึงมีอาการปวดหลังเป็นปกติ ของสาวๆ แต่เรื่องของเรามันปวดช่วงล่างฝั่งซ้ายตรงสะโพก และปวดหนักขึ้นเรื่อยๆเวลายืนนานๆ พอก้มจะเก็บของ มันก็ปวดจี๊ดจนก้มไม่ค่อยลง ต้องค่อยๆก้มเบา

- ไปนวดมาก็บ่อย ก็ไม่หาย ยืดเส้นก็ไม่ดีขึ้น

-ไปฝั่งเข็มมาก็เบาลงช่วงแรก แค่2 อาทิตย์

-เลยไปหาหมอ รพ. ดังย่านศรีราชา X-ray ดูว่าเป็นกระดูกทับเส้นประสาทไหม หมอบอกปกติ กระดูกปกติ หมอสันนิฐานว่าเส้นเอ็นอักเสบ เพราะตรงที่ปวดไม่เกี่ยวกับกระดูก หมอฉีดยาแก้ปวดให้ แล้วบอกให้เรากลับไปกินผัก เสียหายไป 7-8 พันกว่าบาท

ก็เบาลงแค่ 2-3 อาทิตย์ กลับมาปวดใหม่

พอปวดอีก หารองงเท้าสุขภาพมาเปลี่ยนก็ยังไม่หาย

เลยไปหาหมอกระดูกโดยตรงแถวพัทยากลาง หมอจับ x-ray อีกครั้ง ถ่ายมา ไม่ชัด x อยู่ประมาน 5-6 รอบได้ เอาให้รูปชัดที่สุด พอได้มาคุยกับหมอ หมออธิบายให้ฟังถึงอาการปวด สุดท้ายหมอแจ้งว่า ตัวเราเอง มีข้อกระดูกสันหลัง แค่ 4 ข้อตั้งแต่เกิด(ส่วนมากปกติ มี5 ข้อ) ข้อที่ 4 อันล่างสุด ที่ติดกับกระดูกเชิงกรานเลยทำให้มีอาการเจ็บ และปวดตรงนั้น รักษา ยังไงก็ไม่มีทางหาย หมอแจ้งให้หมันสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ออกกำลังกายบ่อยๆ ไม่ต้องหนักหักโหมเกินไป และ และ พยายามอย่าให้มีน้ำหนักตัว หนักเกินไป กระดูกรับน้ำหนักไม่ไหว จึงเกิดอาการปวด เราก็อ่อ โอเคทำอะไรไม่ได้แล้ว เพราะ มี 4ข้อกระดูก ก็ต้องทำใจ อยู่กับมัน และพยายามออกกำลังให้แข็งแรง เป็นพอ 🥹

-ค่ารักษา 1000+ นิดๆ รู้ข้อสรุปทุกอย่างกระจ่างแจ้ง

หาหมอ1 ไม่รู้ ต้องมีการหาหมอ2 และ 3 เด้อจ้าาา เราจะรู้สาเหตุจนกระจ่าง 🤝🏻