IKUTIN HEALTHY ROUTINE INI ❗️HIDUP JADI LEBIH BAIK✨

Hii lemonades 🍋

back with me, Fanny.

another day another tips for you guys 👀

today topic tentang “how to build a healthy routine?” ✨ ala aku ~

☁️ Healthy food - alias mengkonsumsi makanan yang sehat.

agar ternutrisi dengan baik kita perlu konsumsi protein, karbo dan fiber yang seimbang

☁️ Olahraga untuk menjadi sehat dan bugar.

aku biasanya olahraga 3x dalam seminggu seminggu, agar badan tetap ideal juga sehat. apalagi setelah olahraga tubuh terasa ringan karena badan kita sudah terdetox melalui keringat

☁️Read & heal

📖membaca buku agar mendapatkan motivasi

👩🏻‍🍳Di your hobbies

salah satu hobi aku adalah baking ~ happy bgt 🤩 jadi bahagia untuk melewati hari-harinya

#lemon8indonesia #Lemon8 #healthyeducation #healthyroutine #lemon8tips #lemon8athome #mindset