เครียดจนเป็นกรดไหลย้อนมีอยู่จริง!?

มีใครเป็นเหมือนเรามั้ย? ที่เครียดแล้วกรดไหลย้อนกำเริบเครียดจนเป็นกรดไหลย้อนมีอยู่จริง!?

เกริ่นก่อนว่า เราเป็นคนทำงานมนุษย์ออฟฟิศคนนึง ที่ทำงานกดดันมาก เลยเครียดสะสม บวกกับเป็นคนชอบกินไม่เป็นเวลา กินอิ่มๆแล้วนอนดูละคร ไถมือถือจนดึก ฯลฯ

แล้วล่าสุดคือ อาการมันมาโดยไม่ทันตั้งตัว..มันจะแสบร้อนกลางอก (ตรงลิ้นปี่) อาหารไม่ค่อยย่อย กินอะไรไม่

เอนจอยเพราะกลัวจะกำเริบอีก ของเผ็ดๆ หมาล่า ของแซ่บใดเอยที่เคยชอบ ต้องงดไป

เลยเพิ่งมารู้จากเพื่อนในออฟฟิศด้วยกันว่า สิ่งนี้เรียก ‘กรดไหลย้อน’

(กรดไหลย้อน กับโรคกระเพาะอาหารจะต่างกันนะ แค่อาการปวดก้อคนละที่กันละอ่า)

เพื่อนที่ออฟฟิศที่มีประสบการณ์เป็นกรดไหลย้อนเหมือนกัน เลยแนะนำให้งดของเผ็ด ของรสจัดๆ เพราะมันจะกระตุ้นกรดไหลย้อนได้ ชากาแฟคือเลี่ยงได้เลี่ยง (ดีด้วยไม่อ้วน) ไม่เอนตัวนอนหลังกินอิ่มใหม่ๆ ก้อเริ่มปรับจูนกันไป ...

ส่วนยากรดไหลย้อนที่ใช้อยู่ รู้จักจากเพื่อนคนนี้เหมือนกัน ‘กัททูร์ ดูอัล’ เป็นตัวช่วยเรื่องกรดไหลย้อน แบบซองพกง่ายดี ฉีกเทใส่ปาก (เวลาออกไปกินข้าวนอกบ้านกะเพื่อนพกติดกระเป๋าไปเลย) ตัวนี้ชอบมาก

🩷ข้อดีของ กัททูร์ ดูอัล:

- ออกฤทธิ์เร็วดี อันนี้ได้ใจ เพราะกรดไหลย้อน อาการมันมาด่วน เหมือนไฟไหม้อ่ะ มาโดยไม่ตั้งตัว เราก็ต้องการอะไรที่มาดับอาการได้ทันใจ ตัวนี้ตอบโจทย์

- Sugar free

- ไม่ได้แค่ลดกรด แต่สร้างชั้นแพเจลมากันกรดไหลย้อนด้วย อันนี้เริ่ด

- หอมกลิ่นมิ้นท์

-📍หาซื้อง่ายในเซเว่น และร้านยา มีทั้งแบบซองและแบบขวด

#ดูแลตัวเอง #กรดไหลย้อน #รีวิวชีวิตทำงาน #สุขภาพ #เครียดสะสม #ป่วยบ่อย