夏におすすめ！火を使わない副菜4選

冷蔵保存のポイントはここ見て👇🏻

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今回は平日楽する副菜作り置き🤗

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みんな副菜作ってる？🧆

栄養を補えるのはもちろんなんだけど

副菜が1品あるだけで献立が華やかになる！🥳

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白米とメイン、スープやサラダがあっても

ちょっと味気ないときない？😇

そんな時は副菜パパっと作ってワンランクアップ👏🏻

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最近お気に入りの4品がこちら👇🏻

（火は一切使わない）

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1.ほうれん草のカニカマ和え

2.さっぱり無限トマト

3.カブの塩昆布マリネ

4.小ねぎのやみつきナムル

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※個人的No.1はほうれん草のやつ🥬

けどそれ以上にカブをリピしてる😂

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どれも5分くらいで作れちゃうパパっと副菜☺️

多めに作って当日、残りを翌日に食べるのもいいし

休日にまとめて作って、平日楽するのもあり🍱

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★保管は冷蔵でMAX3～4日くらい

なるべく早めに消費できる方が👍🏻

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投稿を「保存」しておくと後から見返せて便利だよ🤗

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今日なに作ろう？が見つかるパパ飯👨🏻

いつもの食材でパパッと作れて

親子で満足できる簡単ごはん🍽️

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他のレシピはここから

▶︎ @える|パパっと作れるパパ飯

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フォロー&保存でいつでも作れる！

商品開発歴10年目パパの“楽ウマご飯”👨🏻‍🍳

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