从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 |
✨️💓คอนเทนต์ดีต่อใจของเค้ามาแล้วค่า🥰🫠
[ 📖แนะนำให้บันทึกไว้อ่านนะคะทุกคน✨️]
บทความนี้ไม่ได้พูดถึงว่า ต้องสวยตาม beauty standard ถึงจะมีเสน่ห์น่ามอง ไม่ใช่นะคะ🥹 เค้าเชื่อว่าแต่ละคนมองเห็นความสวยงามในสิ่งต่างๆได้แตกต่างกัน🥰
เค้าจะมาเน้นที่การปรับความคิด ปรับหัวใจ ที่จะทำให้ทุกคนกลายเป็นคนที่มีพลังงานด้านบวก มีเสน่ห์ชวนหลงใหล🌥 ข้อสุดท้ายสำคัญที่สุด อ่านให้จบนะ📋
💓🫶 mindset เปลี่ยน คนก็เปลี่ยน🪄📚
เริ่ม !
🌷คนมั่นใจในตัวเองจะมีเสน่ห์มาก
มั่นใจในตัวเองมันเป็นยังไงคะ? คนที่มั่นใจในตัวเองไม่ใช่คนที่สวยและเก่งกว่าใครจึงมั่นใจในตัวเองนะ แต่เป็นคนที่เดินเข้าไปในห้องแล้วไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใครต่างหาก
🌷ปรับเปลี่ยนบุคลิกท่าเดิน ท่านั่ง เชิ่ดๆเข้าไว้
🌷เดินเข้าห้องไปด้วยความคิดที่ว่าทุกคนในห้องต้อนรับเรา รักเรา เอ็นดูเรา และอยากให้เราอยู่ที่นั่น
🌷ใส่ใจเรื่องสุขอนามัยของร่างกาย เช่น เล็บ ผม ทุกๆอย่างๆให้สะอาด ไม่ส่งกลิ่นเหม็น ฉีดน้ำหอมด้วยยิ่งดี🫧
🌷ดูแลความสะอาดห้องสม่ำเสมอ
🌷ใส่ใจภาพลักษณ์ภายนอกของตนเอง ใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวหน้า ทากันแดด แต่งหน้า แต่งตัวแบบที่เสริมความมั่นใจให้กับตัวเราเอง เป็นตัวของตัวเองเลย
🌷พูดจาอ่อนหวาน นุ่มนวล
🌷พูด "ขอบคุณ" "ขอโทษ" ให้ติดปาก
🌷ไม่นินทาใครเลย
🌷ยิ้มบ่อยๆ😊
🌷ใส่ใจเรื่องอาหารการกินของตัวเอง
🌷ให้ความสำคัญกับสุขภาพกายและจิตใจเสมอ
🌷ใจดีกับทุกคน แต่! ต้องรู้ว่าใครสมควรได้รับความใจดีของเราด้วย ใจดีแบบมีขอบเขตนะ
🌷เชื่อในตัวเอง
🌷พัฒนาตัวเองอยู่เสมอ
🌷รู้ว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ
🌷ไม่แชร์เรื่องส่วนตัวมากเกินไป
🌷ปฏิบัติกับคนอื่นๆแบบเดียวกับที่เราอยากถูกปฏิบัติ
🌷ให้เกียรติตัวเอง แล้วคนอื่นก็จะให้เกียรติเรา
🌷รู้ถึงคุณค่าของเวลาของเรา
🌷ไม่กลัวความผิดพลาด เพราะรู้ว่าเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้📖✨️
🌷 ไม่จำเป็นต้องรอคำชมจากคนอื่นเพื่อจะได้รู้สึกว่าสวย เก่ง ชมตัวเองหน้ากระจกไปเล๊ยย ฉันสวย ฉันเริ่ส
🌷เป็นคนที่รับฟังเก่ง แถมยังจำรายละเอียดเล็กๆน้อยๆของคู่สนทนาได้ดี
🌷คนมีเสน่ห์น่ามอง ไม่ใช่คนที่สวยตามbeauty standard แต่เป็นคนที่รู้คุณค่าของตัวเอง รักตัวเองเป็นนั่นเองค่ะ รู้ว่าเราสมควรได้รับอะไร ควรได้รับการปฏิบัติแบบไหน รู้ว่าคนไหนไม่สมควรที่จะมีเราในชีวิต ไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร ตั้งใจใช้ชีวิตของตัวเองให้ดีที่สุด ให้ความสำคัญกับตัวเองเป็นลำดับแรก มั่นใจและเชื่อมั่นในตัวเองมากๆ ความคิดเห็นของคนอื่นไม่สามารถลดคุณค่าของเราได้ (อย่างวอนยองที่หลายๆคนอาจรู้จัก)
[✨️🌷เมื่อเรารู้คุณค่าของของตัวเองเมื่อไหร่ความมั่นใจจากภายในมันจะมาเอง🪄💓]
📖🫶 คนที่รักตัวเองและรู้ถึงคุณค่าของตัวเอง เราจะรับรู้ถึงพลังงานดีๆ พลังงานด้านบวกที่แผ่ออกมาจากตัวคนๆนั้น เค้าจะเป็นเหมือนแม่เหล็กที่ดึงดูดคนรอบข้างให้รัก เอ็นดู ไม่ว่าเขาจะเดิน จะนั่ง จะไปที่ไหนๆ คุยกับใคร คนก็จะชอบ คนก็มอง อยากอยู่ใกล้ๆ อยากตีสนิท
ถ้าเราปฏิบัติกับตัวเองดีราวกับเป็นเจ้าหญิง คนอื่นก็จะรู้สึกว่าเค้าต้องปฏิบัติกับเราให้ดีเช่นกันค่ะ ไม่เชื่อลองดูนะ
💭เรื่องความไม่มั่นใจเป็นเรื่องที่ปกติมาก ใครๆก็เป็นในบางเรื่อง แต่เป็นสิ่งที่ค่อยๆฝึกไปได้ อาจจะ fake it till u make it. ไปก่อน แค่เปลี่ยนการนั่งให้ดูสง่าขึ้นก็ช่วยได้ แล้วมันจะดีขึ้นเรื่อยๆเอง อย่างไรก็ตาม ความมั่นใจที่แท้จริงที่เกิดจากภายในย่อมดีกว่าเสมอ ไม่กลัวที่จะยอมรับจุดอ่อนของตัวเอง อยากรู้อะไรก็เรียนรู้ ไม่กลัวความผิดพลาด ไม่มีใครเก่งกว่าใคร ไม่มีใครสวยกว่าใคร
ไม่เปรียบเทียบตัวเองกับใครนะคนเก่ง เราไม่ได้เกิดมาแล้วเป็นคนไม่มั่นใจ แต่สังคมต่างหากที่ทำให้เรารู้สึกขาดนู่น ขาดนี่ วนกลับมาโฟกัสที่ตัวเองกันนะ อย่าให้ความคิดเห็นของคนอื่นมาตัดสินคุณค่าของเรานะ
เริ่มยาว ตัดจบเลย!🥹
[ insecure is loud, confidence is quiet.]
[✨️🌷เมื่อเรารู้คุณค่าของของตัวเองเมื่อไหร่ความมั่นใจจากภายในมันจะมาเอง🪄💓]
รักตัวเองเป็นจึงรักคนอื่นเป็นนะคะ🤩รักตัวเองให้มากๆนะ ดื่มน้ำ พักผ่อนให้เพียงพอนะคะ รักผู้ติดตามและผู้อ่านทุกคนเลย💓🫶🥰😘
#ติดเทรนด์ #how2glowup #ความมั่นใจ #สวยบอกต่อ #สวยแบบมีความรู้ #mindset #พัฒนาตัวเอง #เรื่องนี้ดีต่อใจ #คหสต