Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
นอนกรนแบบไหน ควรต้องกังวล และไปหาหมอ
เพราะอาจจะเป็นสัญญานเตือนของโรค หยุดหายใจตอนนอน ( obstructive sleep apnea )
- ง่วงนอนมากตอนกลางวัน
- ตื่นมาแล้วไม่สดชื่นเลย
- มีคนสังเกตว่าหยุดหายใจตอนนอน
- ความดันโลหิตสูง หรือ เพิ่งสูง
- ปวดหัว หรือ เวียนศีรษะ
- เผลอหลับ ทำงานอยู่ดีๆก็หลับไปเฉยๆ
หากสงสัย ว่านอนกรน แล้วจำเป็นต้องไปหาหมอไหม
หมอออมมีแบบคัดกรองมาให้ทำค่ะ STOPBANG
ลองทำกันนะคะ
มีคำถามเม้นท์ถามหมอออมได้เลยน้า ❤️
#นอนกรน #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย #แชร์ความรู้สุขภาพ #สุขภาพดี #การนอน #30บวกไม่สะดวกแก่ #40บวกไม่สะดวกแก่ #ความรู้สุขภาพ #แบบทดสอบ