会いたくて震える

あいつは来るのか…

\100日後にsilentの紬ちゃんになる/

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@reset_dining さんのファスティングに挑戦中！

ファスティング中の1番楽しみにしていたイベント！

梅流し！

人生初体験🥹✨

あいつは来るのか…どうなのか…

すっごくドキドキ不安だったけど

私の所にも来てくれたよ💩

@reset_dining さんのレシピ

梅流しレシピ

①昆布と水を鍋に入れ30分程浸す（沸騰直前に取り出す）

②大根を1.5cm幅のいちょう切りにして10分煮込む

③梅を潰していれて更に5分煮込む

④味噌を溶かして完成

食べ方

①梅をしっかり潰し、煮汁を半分程ゆっくり飲み干す

②次に梅干しを食べる

③大根と煮汁を食べれる限り食べる

※梅干しは塩分15%が推奨

私は10%の物しか手に入らなかったので

ResetさんのLINEにて質問した所

10%の梅4つで大丈夫との事🎵

結果は…

ビビる位出た🚽

流れないんじゃないか不安になったよ…

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100日後にsilentの紬ちゃんになるｱﾗﾌｫｰ主婦

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#ダイエット #推し活ダイエット

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