🍤 rice paper salad เมนูเฮลตี้กินได้ไม่เบื่อ ✨

🌾 เมนูนี้ recommend อยากให้ทุกคนลองทำจริงๆ จะกินเป็น snack time หรือ มื้อหลักก็ได้เลย อร่อยมว๊ากกกกเธอ!!!!!

🥣วัตถุดิบหาง่ายเด็กหอทำได้

- แผ่นแป้งเวียดนาม

- โปรตีนที่ชอบ กุ้ง ปูอัด อกไก่ ว่าไป

- ซอสมายองเนส (เลือกสูตรทางเลือกสุขภาพ)

- แตงกวา ต้นหอม

- สาหร่าย

- ซอสปรุงรส ใส่หรือไม่ก็ได้

🫗 How To Cook

- ตัดแป้งเวียดนามเป็นแผ่นเล็กๆ นำลงไปทอดน้ำมันร้อนๆ 3 วินาที แปปเดียวน้องจะฟูเป็นถ้วยให้เรา

- คั้วกุ้งให้พอสุก

- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไปคลุกด้วยกัน กุ้ง ปูอัด แตงกวา ราดซอสมายองเนสและซอสปรุงเล็กน้อย คลุกให้เข้ากันโรยต้นหอม

- ตักใส่ถ้วยแป้งที่ทอดไว้ ท็อปสาหร่ายเล็กน้อย

พร้อมเสิร์ฟฟฟฟฟฟ เอนจอยค่า~

#เมนูตามเทรนด์ #เมนูเพื่อสุขภาพ #สายสุขภาพ #เฮลตี้กับlemon #สุขภาพดีกับlemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูลดน้ําหนัก #Howtoกินคลีน #เข้าครัวกับlemon #อาหารง่ายๆทำได้ที่บ้าน